冬季孕妇饮食-草莓是补酸佳品，孕妇宜多食之
来 源： 互联网 作 者: 佚名
(图：草莓 )
含有极丰富的维生素C，可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动；国外还有研究报告指出，草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是，草莓清洗比较麻烦，怕有农药残留问题。
孕妇可以吃草莓吗？孕妇吃草莓好吗？
显然，孕妇可以吃草莓，并且因为草莓含有丰富的维生素C，因此对孕妇大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状，建议孕妇多吃草莓。
但是如果所在城市不是产草莓的时候，还是建议不要吃的好，忍一忍吧，草莓如果是自然熟透的，从地里摘下来很快就会变的不新鲜了，所以要及时的吃掉。如果本地不产草莓，而有草莓买，那样的草莓很多是喷了保鲜剂的，这对BB可是不好的哦另外，水果虽好，但是过犹不及。
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用户：VvDMiGpKDDJIXlTuKKG 于 2011-04-22 评论道：
